Hemsida

Håret - en viktig del av hälsostatusen Håret - en viktig del av hälsostatusen Läs mer Stressa mindre när du flyttar Stressa mindre när du flyttar Läs mer Dofta gott och må bättre Dofta gott och må bättre Läs mer Ta hand om dina fötter och tår Ta hand om dina fötter och tår Läs mer Hälsovård med händerna i jorden Hälsovård med händerna i jorden Läs mer Tandvård Tandvård Läs mer Hudvård Hudvård Läs mer Ta hand om din hud Ta hand om din hud Läs mer Egenvård Egenvård Läs mer Träning och motion Träning och motion Läs mer Vikten av sömn Vikten av sömn Läs mer Sjukvård är också en del av vår hälsa Sjukvård är också en del av vår hälsa Läs mer Vanor och beteenden Vanor och beteenden Läs mer Familjehälsa Familjehälsa Läs mer Vad betyder hälsa för dig? Vad betyder hälsa för dig? Läs mer

Vårt galleri

Kontakta oss

Välkomna att kontakta oss om du har frågor, använd formuläret!

 

tindra@simplus.se

5 skäl att träna tidigt på morgonen

Nya Inlägg

Håret – en viktig del av hälsostatusen

Många drömmer om ett friskt och tjockt hårsvall, men få har haft turen att få de rätta generna för det. Håret är dessutom något som påverkas i stor utsträckning av…Fortsätt läsaHåret – en viktig del av hälsostatusen

Ta hand om dina fötter och tår

Du kan göra mycket för att förhindra att du måste uppsöka hälsovård. En av de viktigaste kroppsdelarna att ta hand om är dina fötter eftersom du med dem kan gå…Fortsätt läsaTa hand om dina fötter och tår

Stressa mindre när du flyttar

Var trösklarna går för vår upplevda negativa stress är väldigt individuellt, och beror också mycket på våra tidigare upplevelser av stress. Har vi mått dåligt av långvarig negativ stress tidigare…Fortsätt läsaStressa mindre när du flyttar

Dofta gott och må bättre

På den här sidan pratar vi en hel del om att ta hand om sig själv på olika sätt. Många tänker att man tar hand om sig själv genom att…Fortsätt läsaDofta gott och må bättre

Ta hand om din hud

Fenomenet hemester, eller svemester som det också kommit att kallas, började bli populärt redan för ett par år sedan. Coronapandemin ledde till att 2020 blev året då en stor majoritet…Fortsätt läsaTa hand om din hud

Tandvård

Att ta hand om dina tänder är något som är väldigt viktigt för din fysiska hälsa. Ibland kan det till och med påverka din psykiska hälsa. Särskilt om du mår…Fortsätt läsaTandvård

Nordic Wellness Tegnérgatan